🎒台南學生搬家真不是人幹的！還好我找到了浩克搬家
你是不是也準備從宿舍退房，或從舊套房搬去新租屋？
那一堆紙箱、櫃子、冰箱、曬衣架... 真的是看了就頭痛，搬了想報警（對自己）。
🤯 一開始還想自己搬...結果差點送醫
原本以為「自己搬最省錢」，結果只換來：
- 卡樓梯口10分鐘的書櫃
- 車塞不下的行李
- 幾乎閃到的老腰
幸好後來我在網路上找到這家👉 浩克搬家，讓我人生重生。
💪 師傅專業、包裝又有Sense！
浩克搬家從接電話到現場服務，每一步都很專業：
他們帶來的包材超強，我還特地去查了他們用的包裝材料，完全不是雜牌貨！
連我房間的小家電、螢幕、書本，都細心打包上車。
還有，師傅長得還不錯（我媽說的）
📦 我的搬家流程（台南東區 → 安南區）
| 搬遷項目 | 處理方式 |
|---|---|
| 冰箱 / 曬衣架 / 書櫃 | 全數用厚墊與膠膜包裝 |
| 小電器 / 文具雜物 | 建議用牛皮紙箱整理，他們現場也可提供 |
| 冷氣 | 現場評估協助搬運，可參考 學生搬家專頁 |
| 搬運路線 | 從成大宿舍 → 安南區新租屋，車上有冷氣！ |
想省錢搬遠一點？還能使用他們的南北回頭車方案，超划算。
🎬 我當天現場也錄了影片！
現場師傅動作俐落、節奏明快，搬到一半我還在想要不要給他們寫封感謝信 XD
🔚 別再硬幹了，留著體力寫期末報告吧！
學生搬家本來就該輕鬆處理，別傻傻自己扛整天還沒省到錢。
我真心推薦浩克搬家 👉 服務介紹
如果你也準備搬家，先看看他們的 免費評估，多比價也無妨，他們不怕你比。
浩克搬家，不只是搬家，是學生人生的一次進化 ✨
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[NOWnews今日新聞] 腎臟科醫師江守山引用國際研究小組最新研究發現指出，尿石素 A 可以幫助改善記憶力，並抵抗通常與失智症和阿茲海默症相關的認知能力下降症狀。而鞣花酸可以透過飲食攝取，有助於腸道細菌產生尿石素A，石榴、莓果、核桃和紅酒也都含有鞣花酸。研究人員表示，他們不確定最佳劑量，尤其是尿石素 A，但認為每天吃一個石榴可能就夠了。
江守山在臉書粉專「江守山醫師」以「石榴可以預防失智」為題指出，石榴，這種水果含有鞣花酸，我們的腸道細菌利用這種酸來製造尿石素 A 化合物。一個國際研究小組發現，尿石素 A 可以幫助改善記憶力並抵抗通常與失智症和阿茲海默症相關的認知能力下降症狀。莓果、核桃和紅酒也含有鞣花酸。
江守山題提到，研究人員已經發現 NAD（菸鹼醯胺核糖）補充劑（本質上是維生素 B3）也可以阻止小鼠的認知能力下降。它有助於粒線體自噬，即在大腦受損後將細胞的能量工廠粒線體從大腦中清除。粒線體自噬緩慢或減少在失智症中起著關鍵作用，因為大腦失去了擺脫弱或有缺陷的粒線體的能力。
研究人員之一維爾赫爾姆·玻爾 (Vilhelm Bohr) 表示，如果你能夠刺激線粒體自噬過程，去除弱線粒體，你就會看到一些非常積極的結果。NAD 和尿石素 A 都可以啟動粒線體自噬，但研究人員表示，他們不確定最佳劑量，尤其是尿石素 A。他們認為，每天吃一個石榴可能就夠了。
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文章出自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%B0%BF%E7%9F%B3%E7%B4%A0a-%E8%83%BD%E9%A0%90%E9%98%B2%E5%A4%B1%E6%99%BA
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